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教你預防游泳受傷
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跑山好易整親？未必！Train 好下肢穩定性，減低拗柴風險！｜原來要Prehab feat. Sportential｜Sportsoho
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【醫健知多D】辦公室鍛鍊核心肌肉 四招KO頸梗腰背痛
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踢波特別容易受傷？！只要識得預防，重點訓練肌力、動態平衡，就可以大大減低受傷機會！｜原來要Prehab feat. Sportential｜Sportsoho
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長跑常見傷患預防！3個家中練習，教你預防髖關節及膝關節傷患、阿基里斯腱發炎及足底筋膜炎！｜原來要Prehab feat. Sportential｜Sportsoho
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山地單車常見傷患預防！預防勞損性傷患，就要加強肩胛骨、驅幹穩定性！｜原來要Prehab feat. Sportential｜Sportsoho
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跳得多膝頭好易傷？3個傷患預防訓練你要知！｜原來要Prehab feat. Sportential｜Sportsoho
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預防霹靂舞受傷