体育soho | 跑山好易整亲？不见！训练好下肢稳定性，降低低拗柴风险！｜原来要Prehab壮举。运动型 – Sportential

2023年2月16日

体育soho | 跑山好易整亲？不见！训练好下肢稳定性，降低低拗柴风险！｜原来要Prehab壮举。运动型

近年越野跑风气盛行，今次尼尔森就教升级版感慨预防训练！训练好下肢稳定性，就唔会再咁易受伤喇！

媒体：Sportsoho
報導日期：2023-02-16

2023年2月16日

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